Quem poderá me defender?

Esta imagem me fez lembrar de muitas letras de músicas, textos e de frases, como a de Sócrates, por exemplo, quando diz:   – “Conhece-te a ti mesmo e conhecerás os deuses e o universo.”  A responsabilidade por nossa vida só pode ser nossa. Podemos ter sofrido os mais desconfortos infortúnios da vida, todas as …

Postado em , Blog, Reflexão | Marcado , , , | Deixe um comentário

O que fazer quando tudo na nossa vida parece se voltar contra nós?

Em geral, esperamos que o melhor aconteça em nossas vidas. Torcemos e lutamos por isso. E, por vezes, criamos expectativas que corroboram com toda essa esperança. Mas, o que fazer quando tudo na vida parece se voltar contra nós? A primeira coisa seria analisar o que vem a ser esse tudo. Muitas vezes, palavras como tudo, nada e sempre carregam uma …

Postado em , Blog, Reflexão | Marcado , , | Deixe um comentário

A importância do Autoconhecimento

Como você se sente quando pensa em você e na realidade em que vive? Quanto tempo tem dedicado a entrar em contato mais profundo consigo mesmo, para refletir sobre suas escolhas, sobre seu modo de pensar, de agir e responder aos eventos da vida? As nossas emoções e relação com o mundo são diretamente influenciadas …

Postado em , Blog, Psicologia, Reflexão | Marcado , | Deixe um comentário

Você tem fome de que?

Já parou para pensar o que a comida representa para você? Algumas pessoas dizem ter muita dificuldade em fazer uma dieta, regime ou reeducação alimentar, mas porque isso acontece? Para responder a essa pergunta vamos em busca da nossa motivação para comer, que está diretamente ligada aos fatores psicológicos, biológicos, sociais e culturais, ou seja, …

Postado em , Psicologia, Reflexão | Marcado , , , , | Deixe um comentário

Cuidado com o que você fala para uma criança. As palavras têm poder.

Todo início de ano letivo é a mesma coisa. Se você tem um filho com dificuldades ou transtornos de aprendizagem e comportamento, logo vem à cabeça um sentimento de preocupação e desânimo muito grande. Lá vamos nós de novo! Reclamações da escola, atividades incompletas, preguiça, birras… Mais um ano difícil.  E parece que não tem …

Postado em , Psicologia, Reflexão | Marcado , , , , , | Deixe um comentário

Planejamento: o melhor caminho para a realização

Hoje em dia, em meio a globalização e o capitalismo, as pessoas têm muitas tarefas diárias, vivem em busca de crescimentos e realizações. Muitos são os desejos, os sonhos, as metas e os objetivos. Mas, você sabe como alcançá-los? O planejamento é um excelente caminho para almejarmos aquilo que desejamos. Quando planejamos conseguimos refletir, analisar, …

Postado em , Psicologia, Reflexão | Marcado , , , , , , , | Deixe um comentário

Da incrível arte de silenciar em meio às atribulações do cotidiano

“- Atenção senhores passageiros: cuidado com o vão entre o trem e a plataforma”, foi a mensagem que ouvi hoje à tarde uma centena de vezes. Não, não enlouqueci, caros leitores. Apenas realizei um desejo meu: o de sentar em um desses bancos de espera que existem nas estações de trem e apreciar a movimentação …

Postado em , Blog, Reflexão | Marcado , | Deixe um comentário

O que as doenças estão tentando nos dizer?

 Já perceberam que quando adoecemos ficamos mais sensíveis? Parece que de alguma forma estamos dizendo “Preciso ser cuidado”. Mas porque isto acontece?   A doença é uma expressão corporal, muitas vezes o adoecimento é a única forma que seu corpo encontrou para dizer que há algo errado com você, após tentativas de outras maneiras sem …

Postado em , Blog, Psicologia, Reflexão | Marcado | Deixe um comentário
Site de Psicologia